Naročanje: Vaša izbira na dosegu roke -

Leto nezadovoljstva in osebna rast

Tempo življenja je res hiter in včasih se v vseh obveznostih izgubimo. To je čas, ko moramo to prepoznati pravi čas in odreagirati. Sam sem prišel v obdobje, ko nisem vedel, kako naprej. Čisto vse se mi je zdelo brez pomena. Ker še nikoli nisem tako čutil, sem bil resnično presenečen. Nisem vedel, kako naj se izvlečem iz teh občutkov. Skozi so me spremljali. Spoznal sem, da je osebna rast tista, kjer sem bil trenutno. Vedel sem, da ne smem tako premišljevati in da moram naprej.

Leto nezadovoljstva in osebna rast

Bil sem vedno nasmejan in poln energije. Sedaj pa sem komaj preživel dan. Vsak dan sem komaj opravil svojo službo, po službi pa šel vedno takoj domov spat. Nekaj časa sem v tem užival, potem pa sem videl, da to ne vodi nikamor. Moral sem narediti korenito spremembo in moja osebna rast se je začela. Začel sem raziskovati pri sebi, kaj si želim, v čem uživam, kaj je tisto s čim bi se rad ukvarjal. To je bilo zame čisto nekaj novega. Nikoli se nisem znal postaviti na prvo mesto. Sedaj pa sem si rekel: “Zdaj ali pa nikoli.#

Moja osebna rast je bila nepričakovana

Nisem človek, ki rad stopi iz cone udobja, a tokrat sem moral, če sem hotel poskrbeti zase. Najlažje je bilo, ko sem zjutraj šel v službo in po službi domov spat. To res ni bilo prav nič napornega. Težje pa je bilo, ko sem se zavedal, da potrebujem družbo, hobi, šport, ker drugače bom postal preveč zamorjen. Šlo je počasi. Ko sem moral začeti v službi spraševati, kje se kaj dogaja, je to zame bilo precej naporno. Ko sem moral poklicati mojega prijatelja in ga jaz povabiti na kavo, je to bil velik napredek. Kajti vedno so me drugi vabili na kavo. Vse to so bila dejanja iz moje cone udobja in moja osebna rast, da sem danes spet nasmejan.

…

Končno umetne trepalnice

Zakaj je tako dolgo trajalo, da sem si jaz kočno dala delati umetne trepalnice, še sama ne vem. Prijateljice so vse imele umetne trepalnice in lahko rečem, da so mi bile lepe. Tako, da težava ni bila v tem, da meni to ne bi bilo lepo. Vse so mi bile lepše in imele lepše oči. Problem je bil v tem, da sem zelo naravni tip človeka. Če že pogledam samo na nakit, nosim le čisto tanko verižico in še ta ima velik pomen, drugače ne vem, če bi jo nosila. Tako sem prišla do zaključka, da je težava v tem, da jaz enostavno ne prenesem nič na sebi. Tako je bilo tudi z očali. Ko nisem dobro videla na blizu, sem dobila očala. Da vam ne povem, kako so ta očala mene nervirala. Prišlo je tako daleč, da sem enostavno šla na operacijo oči. Sedaj očal ne potrebujem več in lahko vam povem, da sem bila tako srečna.

Končno umetne trepalnice

Potem pa me je zamikalo, da bi imela umetne trepalnice in problem je nastal ravno tukaj, da nisem vedela, ali jih bom prenesla. Ker pa sem si jih tako želela, sem se vseeno odločila zanje. Vendar pa sem kozmetičarki povedala, da ne vem, kako jih bom sprejela. Da je čisto možno, da se bom naslednji dan vrnila in želela, da mi umetne trepalnice odstrani. Kozmetičarka se je resnično potrudila in me neprestano spraševala, če sem v redu.

Ko je končala, moram reči, da nisem čutila tiste teže na očeh, to je bilo dobro. Ko pa sem se pogledala v ogledalo, sem si bila tako lepa. Moje oči so bile povdarjene in res sem si bila lepa. Malo sem odpirala in zapirala oči, da sem videla, kako se počutim. Ni me motilo in to me je presenetilo. Po eni prespani noči sem videla, da me umetne trepalnice res ne motijo.

…

Zobozdravnik Ljubljana mi je pomagal odpraviti težave z zobmi

Po kar nekaj letih odlašanja, sem se sedaj končno odločil, da je napočil že skrajni čas, da se odpravim na kakšen temeljit pregled pri zobozdravniku. Ta je bil namreč že kar nujen, glede na to, kako dolgo se na tak pregled že nisem odpravil. Čeprav pa kakšnih težav nisem imel, vendar pa me je vseeno malo skrbelo, saj se lahko take težave pojavijo zelo hitro in čisto nenadoma. Zato pa sem res sklenil, da se bom moral odpraviti kam.

Zobozdravnik Ljubljana mi je pomagal odpraviti težave z zobmi

Tedaj pa je napočilo iskanje kakšnega zobozdravnika, h kateremu bi se lahko odpravil. Da bi dobil čim boljšo idejo, pa sem se odpravil na splet, kjer sem si ogledoval razne forume in razpise raznih ambulant. Tam pa sem lahko prebral veliko dobrih priporočil za zobozdravnik Ljubljana. To pa me je kar presenetilo, vendar pa sem tako videl, da bo morda zobozdravnik Ljubljana res najboljša izbira. Prav tako pa bi bilo to zame kar blizu, ter mi ne bi predstavljalo problema, če bi se moral tja pogosto odpraviti.

Zato pa sem se prijavil, ter se hitro odpravil na tisti osnovni pregled. Na temu pregledu, pa mi je zobozdravnik začel naštevati kar nekaj reči, katere bo potrebno preveriti in morda popraviti, oziroma zdraviti. Da pa bi dobil boljšo predstavo, pa me je poslal na slikanje nekaj zob. Ob temu pregledu, pa mi je zobozdravnik Ljubljana še očistil nekaj zobnega kamna, ki se mi je nabral na določenih mestih, kar pa je bil hiter in pa nemoteč proces.

Ko pa sem dal slikati zobe, pa so slike lahko pokazale, da so se mi že pojavile kakšne skrite težave, katerih se je bilo potrebno čimprej lotiti. Kljub temu, pa je bilo to še zelo zgodnjo, tako da sem se odpravil na pregled ravno pravi čas, da ni bilo prepozno, kar bi lahko še kako zakompliciralo zdravljenje.…

Peugeot je avto ki ga povezuje dizajn in kvaliteta

Vedno ko pomislim na vozila Peugeot, se mi pred očmi takoj prikaže francoska eleganca avtomobilov, ki združujejo odličen sodoben dizajn, inovativno tehnologijo in zanesljivost. S časom pa sem lahko to ugotovil, kajti začel sem se malo bolj zanimati za avte, saj z kar nekaj avtomobilov, ki sem jih imel, nisem bil zadovoljen. Zato pa sem se oglobil v znamko Peugeot, ter sem se pogovoril tudi z nekaj prijatelji, ki jih imajo, ter nekaterimi, ki so mehaniki. Tedaj pa sem lahko ugotovil, da je to res odlična znamka avta, ter če se odločim za to, tega nikakor ne bom obžaloval.

Zato pa sem bil tedaj lahko res prepričan v to, da se bom osredotočil v to znamko, ter mi ne bo žav. Zato pa sem si začel ogledovati različne avtomobile te znamke. Osredotočil pa sem se najprej predvsem na rabljena vozila, saj me je zanimalo kakšne so kaj ponudbe na raznih spletnih straneh. Tedaj pa sem se še začel zanimati za nova vozila, kjer pa sem bil pozitivno presenečen. Že kar nekaj časa namreč nisem izvedel nakup novega avta, kajti to je bil zame vedno prevelik strošek, z napihnjenimi cenami. Pri tej znamki pa tega ni bilo. Opazil sem lahko, da bi bil nakup kakšnega novega avta Peugeot čisto mogoč, glede na moj proračun.

Peugeot je avto ki ga povezuje dizajn in kvaliteta

Nato pa sem se začel zelo zanimati za model 308. Ko sem namreč prišel v poslovalnico Peugeot, mi je ta avto takoj padel v oči. Modern dizajn in vsa oprema, ki s tem avtom pride, so me preprosto navdušile. Nato pa sem lahko še izvedel o vseh tehničnih podrobnostih, kar pa je to le še podprlo. Ker pa so videli, da sem resen kupec, pa so mi tudi ponudili testno vožnjo. S tem pa so me nato čisto prodali, ter sem si res kupil ta nov avto. …

Nepremičnine Izola je bila moja najboljša investicija

Kar nekaj časa sem iskal kakšno nepremičnino za nakup. Iskal pa sem predvsem kakšno manjše stanovanje ali garsonjero, v katero bi se lahko na vsake toliko časa odpravil, da se malo odmaknem iz domačega okolja in se sprostim. Prav tako pa bi mi ta lahko tudi služila za delo, saj bi lahko malo zamenjal okolje, ter se nekam odpravil zgolj z namenom, da delam na raznih rečeh, saj se ukvarjam s programiranjem, tako da je vse kar rabim, računalnik. Vseeno pa se mi je zdelo, da bi mi to lahko pomagalo, saj bi se tako lahko malo odmaknil na samo, stran od vseh distrakcij domačega doma in kraja.

Ko pa sem se začel za to malo bolj zanimati, oziroma si bolj podrobno ogledovati, kaj sploh je na trgu, pa so mi hitro pozornost vzele nepremičnine Izola. Te so mi namreč bile še najbolj všeč zaradi kraja in lokacije. Izola mi je kot obalno slovensko mesto namreč zelo všeč, saj se seveda nahaja na morju, hkrati pa ni tako turistično polna, kot so ostala obalna mesta. To pa je posledično tudi pomenilo, da so bile nepremičnine Izola veliko bolj ugodne, kot pa katere koli nepremičnine, ki bi si jih lahko privoščil na obali.

Po temu pregledu, pa sem bil torej prepričan, da bo obala primerna lokacija, ter da bodo nepremičnine Izola najboljša izbira, kar se tiče nakupa. Nato pa me je čakalo le še to, da sem si res natančno in obširno ogledal vse opcije, ki sem jih imel v Izoli. Nakup nepremičnine je namreč zelo velik strošek, oziroma bolj kot strošek, investicija. Zaradi tega pa sem se želel dobro prepričati o svoji izbiri, zaradi česar pa sem se tudi dobil z določenimi nepremičninskimi agenti, ki so mi lahko posredovali več informacij.

Nepremičnine Izola je bila moja najboljša investicija

Po temu pa sem bil le pripravljen na nakup, za katerega pa moram reči, da je bil moj najboljši dosedanji nakup, oziroma investicija. …

Nakup Mido ure je bil nekaj posebnega

Skozi zadnja leta sem se začel čedalje bolj zanimati za ročne ure. Te pa so mi postale tako zanimive zaradi tega, ker sem menil, da lahko ročna ura predstavlja nekakšen status, oziroma lahko pove veliko o elegantnosti moškega, ki jo nosi, saj lahko ure res pripomorejo k elegantnemu izgledu, ter popestrijo prav vsak stil. Do sedaj pa si nisem še nikoli kupil kakšne »prestižne« ročne ure, oziroma so bile vse večinoma bolj cenovno na nižji ravni.

Ker pa sem se začel v različne znamke nekoliko bolj poglabljati, pa sem si sedaj želel kupiti nekoliko boljšo uro, ki bi bila na malo višjem nivoju kot vse ostale ure, ki jih imam. Prav tako pa sem zaradi nove službe, imel nekoliko več denarja, ki sem ga imel na voljo za takšen nakup. Ko pa sem si nato začel ogledovati različne znamke, pa se nisem želel odločiti za kakšno znano znamko, kot je Rolex, saj bi si pri tej lahko kupil zgolj kakšno »low end« uro, torej najnižjo na lestvici ročnih ur, kar pa bi pomenilo, da bi za ta denar, lahko dobil veliko boljšo uro, pri kakšni drugi znamki.

Tedaj pa sem se srečal z znamko Mido. Ta znamka pa me je takoj navdušila, ter se mi je zatrla v spomin. Nudila je namreč široko izbiro raznih modelov ročnih ur, kateri pa so bili sprva zelo elegantni in estetsko lepi, poleg tega, pa je znamka Mido znana tudi po trajnosti svojih ur, kar pa je bilo zame zelo pomembno.

Glede na to, da pa je šlo tudi za švicarske ure, pa sem takoj vedel, da bo znamka Mido res prava izbira, kajti z švicarskimi urami ne moramo iti narobe. Tedaj pa sem res izvedel ta nakup, kar pa je zame bil velik korak, kajti to je bila prva prestižna ročna ura, ki sem jo kupil.

Nakup Mido ure je bil nekaj posebnega …

Ugotovili so, da lahko botoks pomaga pri osebah z depresijo

Še ne dolgo nazaj, sem nekje zasledila, da lahko botoks zdravi tudi depresijo. Kar se mi je zdelo zelo nenavadno, saj sem vedno mislila, da je botoks zgolj in samo za glajenje gubic in predvsem samo za lepši videz. Ampak seveda, z vso to današnjo napredno tehnologijo, lahko danes že marsikaj izmerimo in izvemo.

Ugotovili so, da lahko botoks pomaga pri osebah z depresijo

V ta namen so naredili tudi preizkus z dvemi skupinami, in ugotovili so, da botoks, ki se injicira v področje med obrvmi, sprosti mišice, ki so zaslužene za mršenje. Tako so si vzeli pod hipotezo, da če z botoksom preprečijo takšne izraze, lahko zmanjšajo negativne čustvene signale, saj naj bi veljalo, da so obrazni izrazi tisti, ki vplivajo na naše počutje, tako pa ta butolinski toksin vpliva na delovanje serotina in ostalih nevrotransmiterjev, ki so prisluženi za uravnavanje razpoloženja. Že v splošnem velja, da zmanjšanje fizične napetosti, še posebej napetosti v čelu, privede do splošne manjše psihološke napetosti. A vseeno, ta botulinski toksin ne deluje večno in tako je potrebno takšno botoks terapijo večkrat ponavljati, saj njegovi učinki trajajo nekje od tri do šest mesecev. Seveda je odvisno od vsakega posameznika in pa tudi posameznega primera. Mislim da, če bi se sedaj zdravili in želeli odpravljati depresijo, samo s tem načinom, ne bi mogli postati odvisni od samega botoksa, je pa res, da se lahko nekateri ljudje psihološko zelo močno navežejo na občutek, ki ga z botoksom lahko občutimo. Navsezadnje se to lahko zgodi tudi pri drugih terapijah in tudi ostalih lepotnih postopkih, še posebej če je potrebna ponovitev za takšna lepotna vzdrževanja.

A vseeno takšen pristop zdravljenja depresije še ni toliko uradno potrjen, čeprav o tem preizkusu in ugotovitvah že zelo obširno razlagajo. Velikokrat ga priporočajo v obliki kot nekakšnega nasveta, še posebej če se oseba z depresijo ne odziva na druge oblike zdravljenja z raznoraznimi antidepresivi ali kakršnikoli ostali terapiji. Navsezadnje so bili preizkusi izmerjeni in izvedeni samo na peščici ljudi, saj je bilo že v eni sami skupini šest ljudi, ki pa je štirim primerom povzročilo remisijo, zato še vedno ni nujno, da takšen pristop velja za vse.…

Delovna obutev nudi več kot samo zaščito

Ko sem nekaj časa nazaj začel opravljati delo, ki je od mene zahtevalo, da sem skoraj da cel dan, oziroma cel delavnik na nogah, sem hitro ugotovil, da bom moral malo bolje premisliti, kakšno obutev kupiti. Hitro sem namreč lahko videl že pri sodelavcih, da je njihova obutev veliko boljša in primerna delu, kot moja, nato pa so prišle še razne osebne izkušnje, s katerimi sem lahko videl, da moja trenutna obutev ni primerna.

Sodelavci so namreč imeli obutev, ki je bila nekoliko utrjena, kar pa je pomagalo pri temu, da v primeru, ko bi jim na noge padel kakšen težek kos materiala, si ne bi polomili stopal, kar pa je bilo v okvirju našega dela zelo pomembno. Zato pa sem vedel, da bo delovna obutev nekaj, kar si bom res moral priskrbeti.

Kot pa sem rekel, pa to ni bil edini razlog, da sem se za to odločil, saj so tukaj prišle še razne osebne izkušnje, ki so me prepričale v ta nakup. Ker sem bil celoten dan na nogah, sem namreč lahko zelo hitro začel dobivati bolečine v mojih nogah. Te pa so se začele v stopalih, nato pa so se s časom širile, ter so tudi vplivale na moj hrbet. Zato pa bi bila kakšna primerna delovna obutev res nujna oprema, ki jo potrebujem.

Te bi mi namreč nudila veliko boljšo oporo in podporo, saj je delovna obutev tudi zasnovana tako, da daje podporo stopalom in posledično celotnemu telesu, kar pa bi mi pomagalo pri temu, da ne bi več imel takšnih bolečin. Nato pa bi se z takšno obutvijo počutil tudi veliko bolj varno, saj bi bili utrjeni, ter mi razni udarci ne bi prišli do živega.

Zato pa sem ta nakup res opravil, ter sem si kupil kvalitetne delovne čevlje, s katerimi pa sem hitro lahko občutil pozitivne spremembe. …

Komarniki za okna so rešili mojo poletno težavo

Pri meni doma, sem se praktično vsako poletje srečal z isto težavo. To pa so bili nadležni komarji, kateri mi preprosto niso dali miru, ter so se tudi konstantno pojavljali kar v prostorih mojega doma. Zaradi tega pa je bilo nato tudi težko sploh spati, saj mi je vedno, ko sem ugasnil luči, ter se lepo pripravil da zaspim, okoli ušesa nato začelo brenčati. To pa me je skozi leta, do danes, začelo motiti bolj in bolj, tako da sem sedaj imel tega že res poln kufer.

Komarniki za okna so rešili mojo poletno težavo

Zato pa sem nato res začel iskati rešitev, torej kaj bi lahko naredil, da bi se tega problema rešil. Po nekaj brskanja na spletu, pa sem videl, da so komarniki za okna ravno to, kar sam tudi iščem. Ti so namreč nekakšne mreže, katere se namesti na zunanjo stran oken, kar pa omogoča, da imamo lahko odprta okna, vendar pa komarji ne morajo priti skozi te mreže, oziroma komarnike.

Poleg tega pa sem lahko našel tudi malo bolj napredne komarnike. To pa so bili rolo komarniki za okna, kateri pa so imeli to funkcijo, da se jih lahko imel konstantno pritrjene na okvirju oken, vendar pa sem jih lahko raztegnil čez celotno okno, samo kadar sem želel. To pa mi je omogočalo, da čez dan, ko zunaj komarjev ni bilo, nisem rabil imeti vedno teh majhnih mrež na oknih.

Tako pa sem res vesel, da so mi komarniki za okna lahko tako pomagali. Prav zares so mi prihranili kar nekaj živcev, saj je kvaliteta mojih domačih večerov veliko boljša, saj se ne rabim potikati po celotni hiši, ter iskati kakšnega komarja, oziroma iskati, iz kje prihaja ta zvok, ki me je ponoči prebudil. To je bilo namreč že res zelo tečno, ter sem zato že nujno moral narediti nekaj glede tega, kar pa so bili komarniki. …

Kako znižati holesterol je vprašanje s katerim sem se srečal

Ko sem se nekaj časa nazaj odpravil do zdravnika na pregled, sem dobil zelo slabo novico, katera je od mene zahtevala, da malo bolje poskrbim za svoje zdravje. Takrat pa sem se namreč odpravil na krvni pregled, pri kateremu pa je zdravnik lahko videl, da imam težave s povišanim holesterolom. Tedaj pa sem se srečal z vprašanjem, kako znižati holesterol, kajti za to sem moral čim prej poskrbeti, oziroma začeti skrbeti za to.

Tako pa sem že takoj dobil nekaj napotkov od mojega osebnega zdravnika za to, kako znižati holesterol, oziroma na kaj moram začeti paziti. Prvi korak pa je bil ta, da sem prilagodil svojo prehrano, ter začel na to malo bolj paziti in se posvetiti bolj zdravi prehrani. Paziti sem moral predvsem na nasičene maščobe, saj so te zelo nevarne za holesterol, oziroma ga zvišujejo. To pa je pomenilo, da sem se moral začeti izogibati nezdravi hrani, ter na primer, hitro prehrano sem moral brez vprašanja odstraniti iz svoje diete.

Takšne maščobe pa sem nadomestil z zdravimi, katere pa se lahko najde v oljčnem olju, sadju in zelenjavi in podobno. Prav tako sem začel jesti čedalje več rib in podobne hrane, ki je bogata z omega 3, saj te pripomorejo k kar nekaj različnim faktorjem.

Kako znižati holesterol je vprašanje s katerim sem se srečal

Tedaj pa sem lahko naredil še nekaj, da bi lahko pripomogel k temu, kako znižati holesterol. To pa je bilo redno gibanje, kar pa je bilo že nekoliko samoumevno, ter je bilo to tudi super za to, ker sem poleg tega da sem znižal holesterol, lahko s tem poskrbel tudi za svoje vsesplošno zdravje.

Z vsemi temi ukrepi, ki pa sem jih izvedel, pa sem lahko naredil zelo veliko v tej smeri, da sem znižal nivo svojega holesterola. To pa so pokazali tudi testi krvi, ki sem jih čez nekaj časa opravil, pri osebnemu zdravniku. …